加藤アヤノについて…

私のプロフィールを簡単に…

＜スポーツ暦＞
水泳：1歳半から中学校卒業まで
バスケット：小4から高校卒業まで
ラクロス：大学4年間

＜トレーナーとして＞
大学在学中、スポーツサポート研究会メディカル部門に所属し、アスレティックトレーナーについて学ぶ。しかし、ラクロス部選手として引退までを過ごしたため、アスレティックトレーナー資格取得のためのトレーナー実習時間、180時間をこなすことができずアスレティックトレーナーの資格は断念。
大学卒業後は、某大手不動産会社営業マンとして約1年半勤務。
自らの体重増加をきっかけに健康について考えるようになり、一度は断念したトレーナーの道を再び歩もうと志す。
フィットネスクラブインストラクターとして勤務しながらパーソナルトレーナー資格取得。
現在はパーソナルトレーナーをメインにインストラクターとしても活動中。
2017年3月現在、1週間に15名程のお客様のトレーニングを実施、その他、ベビー・キッズ・成人の水泳や筋力トレーニング指導を担当している。

＜資格＞
・中学校保健体育科第一種教員免許状
・高等学校保健体育科第一種教員免許状
・ダイエットインストラクター
・PTCパーソナルトレーナー
・NESTA キッズコーディネーショントレーナー

＜選手としての時期＞
水泳：B級大会出場レベル所属クラブの歴代記録（現在は抜かれています）
バスケット：ミニバス県大会ベスト8 高校県大会出場
ラクロス：大学選手権優勝全日本選手権準優勝（1年次）
4年次には、2部落ちという不甲斐ない結果に終わります。
現在：水泳：県民大会連続出場
アクアスロン：年に一度大会出場…昨年は富津市アクアスロン大会出場
女子ショートの部総合5位年代別3位

簡単ではございますが
私について書かせていただきました。（2017年3月現在）

☆次回は
パーソナルトレーナーって何？
パーソナルトレーニングって何？
上記について、
加藤アヤノの視点から書きます。

読んでいただき、ありがとうございました。

ayano(^^)